藍莓中含有大量花青素 ， 是一種能抗衰老抗癌的美味水果，它對人類眼睛也有明顯保護作用，但藍莓的清洗有一定方法技巧 ， 如果清洗不當會讓藍莓中的營養大量流失 ， 那么來沒怎么清洗才干凈，怎樣清洗才正確呢？
藍莓怎么洗才干凈 1、自然界中的野生藍莓直接放在清水中漂洗就能把它洗干凈，因為野生藍莓的表面有一層白色的果粉，如果把它放在流水下大力搓洗，會讓這些果粉流失，而果粉又是營養價值極高的存在 ， 把它洗掉以后會影響藍酶的使用價值，因此在清洗藍莓是要用水輕輕漂洗 。
2、藍莓用淡鹽水清洗也特別干凈 ， 在需要的時候可以在盆中放入適量清水，加入少量食用鹽，調成淡鹽水 ， 然后把藍莓放在淡鹽水中，用手來回輕輕攪動，讓它與水充分接觸，過15分鐘左右把它取出，用流水沖洗干凈就可以 。
文章插圖
藍莓的正確清洗方法1、藍莓用稀釋后的淀粉水清洗是它最正確的清洗方法 ， 因為淀粉水中有一定淀粉，它具有很強的吸附性能，把藍莓表面的臟東西吸附下來，把淀粉稀釋以后把藍莓放在里面，用手輕輕攪拌，五六分鐘以后取出，再用清水把它漂洗干凈就可以 。
2、藍莓最正確的清洗方法就是用清水反復漂洗，但漂洗的過程中不能用手大力揉搓，不然會把它的表皮破壞，而且會讓藍莓中的營養流失，如果擔心藍莓表面有農藥殘留，可以把它放在淡鹽水中浸泡半小時，再用清水沖洗 。
文章插圖
【怎么清洗藍莓最科學 藍莓怎么洗才干凈種植】上面為大家介紹了藍莓的正確清洗方法，能讓大家知道藍莓怎么洗才干凈，今后大家再吃藍莓時就可按上面介紹的正確方法去清洗 ， 清洗后的藍莓會特別干凈，而且不會出現營養流失 。