如何讓自己快速嘔吐快速止嘔吐最有效的辦法 _生活經驗

嘔吐不僅是臨床中最常見的癥狀之一，同時在生活中也是最常見的，例如暈車、暈船以及妊娠嘔吐等，因此，本次我們討論的重點就是嘔吐的艾灸治療。
一、什么是嘔吐？嘔吐是指胃內容物或部分小腸內容物經食管從口腔排出體外的一種反射動作。
西醫學對于嘔吐的病因主要概述為：(1）反射性嘔吐，包括：消化系統疾病、呼吸系統疾病、心血管疾病、泌尿生殖系統疾病以及其他病癥所引發的嘔吐。(2）中樞性嘔吐，主要包括：中樞性神經系統疾病、全身疾病以及藥物反應與中毒所引起的嘔吐。(3）前庭障礙性嘔吐。(4）神經性嘔吐。
嘔吐一方面可將食入胃內有害物質吐出，從而起到保護性作用，另一方面頻繁而劇烈的嘔吐可引起失水、水電解質紊亂、酸堿平衡失調，嚴重者可引發食管-賁門撕裂。
二、中醫對于嘔吐的認識中醫學認為的嘔吐是以胃中之物從口中吐出為主癥的病證，既可單獨為患，亦見于多種疾病，古代文獻將嘔與吐進行了區別，認為：有物有聲謂之嘔，有物無聲謂之吐，無物有聲謂之干嘔。臨床中兩者常同時出現，故稱嘔吐。
其主要病因病機為：胃居于中焦，主受納和腐熟水谷，其氣下行，以和降為順。若因飲食所傷、外感時邪、情志失調或素體脾胃虛弱，致使胃失和降，胃氣上逆，則出現嘔吐。
三、艾灸治療1.治法：和胃降逆，理氣止嘔
2.主穴：中脘、胃俞、內關、足三里
3.配穴：寒邪客胃加上脘、公孫；熱邪內蘊加商陽、內庭；痰飲內阻加膻中、豐?。桓紋肝訃癰斡帷⑻澹灰懲Ｖ圖恿好擰⑻焓啵黃⑽感楹悠⒂帷⑸胥?。
4.方義：中脘為胃之募穴，胃俞為胃之背俞穴，俞募相配理氣和胃止嘔；內關為手厥陰經絡穴，可寬胸利氣，降逆止嘔；足三里為足陽明經合穴、胃之下合穴，具有疏理胃腸氣機，通降胃氣的作用。
5.操作：邪熱內蘊者，商陽、內庭行放血治療；其余證型則可采用溫和灸法，取艾條點燃后，距穴位2~3cm處進行懸灸，使局部感覺溫熱而無灼痛為宜，每次灸10~15分鐘，灸至皮膚紅暈為度。
1>中脘穴

文章插圖
[定位]：位于上腹部，臍中上4寸，前正中線上。
2>胃俞穴【如何讓自己快速嘔吐快速止嘔吐最有效的辦法】

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[定位]：位于脊柱區，第12胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。
3>內關穴

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[定位]：位于前臂前區，腕掌側遠端橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
4>足三里穴

文章插圖
[定位]：位于小腿外側，犢鼻下3寸，脛骨前嵴外1橫指處，犢鼻與解溪連線上。
四、預防與調護1.養成良好的飲食習慣，不暴飲暴食。
2.脾胃素虛者勿過食生冷、肥甘膩滯等食品；胃中有熱者忌食辛辣、香燥之品。
3.保持心情舒暢，避免精神刺激。
4.嘔吐患者應少食多餐，以清淡流質飲食為主，忌食肥甘厚膩、生冷粗硬以及辛辣刺激之品，必要時禁食。
5.對于嘔吐不止的患者，應臥床休息，密切觀察病情變化。
“達醫曉護”供稿

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