寒冷的冬季，很多老年朋友容易犯關節痛，保暖可以使關節疼痛緩解很多，所以很多人都有佩戴護膝的情況，現在市面上非常流行一種叫自發熱護膝的產品 ， 那么自發熱護膝如何保養呢？
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2、不可高溫烘烤 。
3、熱灸、磁石類清洗時間不宜太長 ， 可用清水（或加少許洗潔精）輕輕擦拭（15分鐘以內洗滌） 。
4、避光保存 。
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