沙拉可以隔夜吃嗎 _生活經驗

最佳答案：沙拉不可以隔夜吃。隔夜的綠葉菜營養價值已經被破壞，同時也會產生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽只要進入到胃部里面，就會形成一種物質，會對身體造成不適，因此建議適量制作沙拉，現做現食。
【沙拉可以隔夜吃嗎】

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沙拉不可以隔夜吃。隔夜的綠葉菜營養價值已經被破壞，同時也會產生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽只要進入到胃部里面，就會形成一種物質，會對身體造成不適，因此建議適量制作沙拉，現做現食。