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西蘭花菜的做法是什么

素炒西蘭花菜含有多種維生素,在蔬菜里營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高 , 而且制作十分簡(jiǎn)單 , 所以大家都非常喜歡吃西蘭花菜,但很多朋友是不知道西蘭花菜做法,那下面讓小編為大家介紹一下西蘭花菜怎么做吧!

西蘭花菜的做法是什么

文章插圖
西蘭花菜
【西蘭花菜的做法是什么】1、食材準(zhǔn)備:姜、黑芝麻油、豬里脊肉、西蘭花菜 。
2、豬內(nèi)里脊肉切片,取一鍋水煮沸 , 放西蘭花燙一分半鐘撈起備用 。
3、取一炒鍋倒入黑芝麻油后,加入姜片炒到姜片變色,放入腌好的里脊肉片炒熟 。
4、放入燙好的西蘭花菜并調(diào)味拌勻 。
以上是關(guān)于西蘭花菜的做法步驟,如果你喜歡吃西蘭花菜的話,可以參考一下上面西蘭花菜的做法,希望可以幫助到你吧!