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雪燕蓮子羹做法是什么

秋天由于秋燥內(nèi)熱很容易出現(xiàn)皮膚干裂缺水等問題,而雪燕富含植物膠質(zhì)和氨基酸,還可以補(bǔ)水保濕的作用,現(xiàn)在很多人都喜歡用雪燕制作成雪燕蓮子羹食用,那么雪燕蓮子羹做法是什么呢?下面小編帶大家分享一下雪燕蓮子羹做法吧 。

雪燕蓮子羹做法是什么

文章插圖
雪燕蓮子羹
1、雪燕用溫水提前一晚泡發(fā) , 洗干凈雜質(zhì)備用 。
2、鍋中倒入小半鍋清水 , 煮開 。
3、倒入紅棗、蓮子和雞頭米,放入冰糖,蓋上蓋子 。
4、大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘左右 。
5、如果水太少,可以倒入適量椰汁,攪拌均勻 , 繼續(xù)煮開 。
6、倒入提前泡發(fā)好的雪燕,一邊煮一遍輕輕攪拌,煮開后即可 。雪燕不要煮太長時(shí)間,會化掉的 。
7、起鍋前撒入適量枸杞,攪勻后即可出鍋 。
【雪燕蓮子羹做法是什么】雪燕蓮子羹是很多人都喜歡食用的一道美食,通過以上步驟制作出來的雪燕蓮子羹入口即化,紅棗綿軟香甜,非常有營養(yǎng),想要品嘗的小伙伴趕緊嘗試一下吧 。