茄子最簡單清淡的做法茄子的最簡單又好的做法 _生活經驗

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茄子是一道很常見的家常食材，營養豐富而且吃法多變，煎炸烹煮蒸無論怎么做都非常的美味下飯，而且和什么食材都可以搭配在一起。

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下面就為大家分享一道小炒茄子的家常做法，喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【小炒茄子】
1.首先我們準備一下食材：紫茄子幾條，清洗干凈以后切掉根蒂，從中間破開切成段放在盆中。

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【茄子最簡單清淡的做法茄子的最簡單又好的做法】 2.青線椒幾根切成辣椒圈，紅椒幾粒切成辣椒圈，生姜一小塊拍扁以后切成碎末。

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3.大蒜幾粒拍扁以后，切成蒜末和生姜放在一起，油炸花生一把放在盆中。

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4.食材全部準備好以后，我們開始烹飪，鍋內燒油，油燒熱以后倒入茄子翻炒，把茄子水分炒出，翻炒的同時用勺子按壓茄塊，把茄子炒軟炒香以后倒出控油。

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5.接下來再燒一點油，放入蔥姜蒜干辣椒和青紅線椒翻炒出香味，倒入茄塊，加入生抽10克，蠔油3克，不需要放鹽，生抽和蠔油的鹽味就夠了，翻炒化開調料。

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6.加入雞粉1克，白糖1克，胡椒粉0.5克，倒入花生米快速翻炒，化開調料就可以出鍋裝盤了。

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好了，這道簡單有快速的家常小炒菜就做好了，喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。
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