芹菜是一種具有降血壓,降血脂的保健食材 。用雞蛋和芹菜在一起,就是一道美味清淡的減脂的養生菜 。那么芹菜雞蛋怎么炒好吃呢?
1、準備好所需要的食材 。芹菜擇去老葉,清洗干凈,最好在鹽水中浸泡10分鐘,然后再用流動水沖洗兩遍,可以有效去除芹菜殘留的蟲卵和農藥 。洗干凈后 , 放在案板上,連莖帶葉切成芹菜末 。

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芹菜是一種具有降血壓,降血脂的保健食材 。用雞蛋和芹菜在一起,就是一道美味清淡的減脂的養生菜 。那么芹菜雞蛋怎么炒好吃呢?
1、準備好所需要的食材 。芹菜擇去老葉,清洗干凈,最好在鹽水中浸泡10分鐘,然后再用流動水沖洗兩遍,可以有效去除芹菜殘留的蟲卵和農藥 。洗干凈后 , 放在案板上,連莖帶葉切成芹菜末 。






