怎么挑選嫩的絲瓜

絲瓜是生活中常見的一種食物,絲瓜在瓜類蔬菜中營養價值比較高的,其中含有能防止皮膚老化的維生素,能美容去皺 。那么怎么挑選嫩的絲瓜呢?

怎么挑選嫩的絲瓜

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絲瓜
1、看紋路:挑絲瓜的時候可以看一下絲瓜表皮的紋路,如果是紋理細小均勻的就是比較嫩的,紋理如果比較清晰的比較深的是比較老的 。
2、捏手感:在選購絲瓜的時候可以用手捏一下絲瓜,如果捏起來感覺很結實、稍有彈性的,說明比較新鮮,如果捏起來是軟的,很可能里面都空了,這種絲瓜太老了 。
3、看顏色:一般嫩絲瓜的表皮一般是顏色翠綠、紋路分明,如果絲瓜皮顏色暗青,一般就是比較老的絲瓜 。
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